« De l’écriture expressive à l’écriture positive »
L’écriture expressive est l’art d’écrire sur ses émotions
Nous allons écrire sur des émotions positives et pour cela nous focaliser sur un événement positif de votre vie, qui vous a apporté joie, bonheur, plaisir…
1 ) Dans un premier temps, racontez un événement, souvenir… positif de votre vie.
2 ) Dans un second temps, parlez des émotions positives que vous avez ressenti, exprimez les, développez.
Ne vous laissez pas brider par les contraintes habituelles de l’écriture, déversez librement vos pensées.
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